Büro

Kann man sich die Reinigungskraft bei einer Reinigungsfirma selbst aussuchen? Grundsätzlich nicht, Maideasy machts jedoch möglich

28. April 2021 0 Martina Uckermann

Egal ob Büro, Flur, Kita oder öffentliche Einrichtung - nahezu jedes Unternehmen benötigt eine Reinigung. Jedoch fragen auch immer mehr Haushalte Reinigungskräfte nach. Hierbei ist der herkömmliche Weg, dass verschiedene Angebote von unterschiedlichen Personen/Unternehmen eingeholt werden. Jedoch kann man sich…

Lifestyle

Meal Prep: So bewahren Sie Essen sicher auf

12. Januar 2021 0 Martina Uckermann

Meal Preparation, kurz Meal Prep, ist groß in Mode. Mahlzeiten vorzubereiten, für die nächste Woche im Büro, für den Kurzurlaub oder das Picknick im Grünen ist günstig und vor allem effizient. Doch benötigt es die passenden Vorratsbehälter, je nachdem, ob warmes…

Lifestyle

Ordnung im Homeoffice für mehr Struktur und Produktivität

23. November 2020 0 Martina Uckermann

Im Jahr 2020 haben wohl mehr Menschen zu Hause gearbeitet als jemals zuvor. Viele von ihnen wünschen es sich, nicht dauerhaft ins Büro zurückzukehren. Die Arbeit in den eigenen vier Wänden bietet viele Vorteile: Man setzt sich weniger Krankheitserregern aus,…

Gesundheit

So bringen Sie Bewegung in Ihren Schreibtisch-Alltag

10. November 2020 0 Martina Uckermann

Unser Körper ist auf Bewegung ausgerichtet - doch sitzen viele Menschen oft ununterbrochen an einem Platz. In Deutschland sind immer mehr Arbeitsplätze fest an einen Schreibtisch gebunden, egal ob im Büro oder im Homeoffice. Laut Digitalverband Bitkom sitzt heute jeder…

Gesundheit

Langer Atem: So stärken Sie gezielt Ihre Lunge

16. August 2020 0 Martina Uckermann

Wer lange Arbeitstage im Büro oder Homeoffice verbringt, sollte regelmäßig aufstehen und ein paar Schritte gehen. Auch beim Spazierengehen, Schwimmen, Nordic Walking und Radfahren blüht die Lunge auf. "Dabei nimmt die Atemfrequenz zu, was zum einen die Muskulatur des Organs…

Gesundheit

Hilfsangebote: So beugen Sie Überlastung im Job vor

18. Februar 2020 0 Martina Uckermann

Ob auf der Baustelle oder im Büro - bei der Arbeit werden Körper und Psyche gefordert. Für Arbeitnehmer, die durch zu wenig Bewegung und Stress dauerhaft belastet sind und frühzeitig gegensteuern wollen, bietet die Deutsche Rentenversicherung die berufsbegleitende Prävention an.

Lifestyle

Studie: Arbeitnehmer ernähren sich meist ungesund

29. Juli 2016 0 Martina Uckermann

Durch Fast Food, Kaffee und Stress drohen Mangelerscheinungen Bei den meisten Deutschen sieht der Arbeitsalltag wie folgt aus: Zu viel Stress, zu kurze Pausen, zu viel Kaffee – gesund ist das keineswegs. Ein Problem für Unternehmen sind die daraus…

Lifestyle

Arbeiten trotz Hitze: Bequeme Kleidung tragen und viel trinken

4. August 2015 0 Martina Uckermann

TÜV Rheinland: Kopfbedeckung und Cremes schützen vor UV-Strahlung Für Viele sind Hitze und Sonneneinstrahlung eine Belastung. Erheblicher UV-Strahlung sind besonders die rund 2,7 Millionen Menschen in Deutschland ausgesetzt, die im Freien arbeiten. Um das Risiko von Hautkrebs zu mindern, sollten…

Lifestyle

Liebe am Arbeitsplatz: Immer schön professionell bleiben?

23. Februar 2014 0 Martina Uckermann

Liebe am Arbeitsplatz - das ist für viele Arbeitnehmer ein No-Go, insbesondere wenn sie beruflich vorankommen möchten

Lifestyle

Büroarbeit gesund gestalten: Tipps für mehr Wohlbefinden im Büro

3. Februar 2014 0 Martina Uckermann

Ganzheitliche Gestaltung der Arbeit; Grünes Büro wirkt motivierend

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Veranstaltungen in Köln
1. Himmel und Kölle – Das Köln-Musical Wo Schlösser singen, Heilige lebendig werden und die Liebe auf eine echte Probe gestellt wird
  
  30. Oktober 2020 @ 18:30 - 2. Juli 2021 @ 19:30
2. Jürgen von der Lippe mit seinem Soloprogramm VOLL FETT
  
  September 4 @ 19:00
Alle Veranstaltungen anzeigen

Zitat der Woche

"Du und ich - wir sind eins. Ich kann dir nicht wehtun, ohne mich zu verletzen."

Mohandas Karamchand Gandhi, (Gujarati: મોહનદાસ કરમચંદ ગાંધી, Hindi मोहनदास करमचंद गांधी Mohandās Karamchand Gāndhī; genannt Mahatma Gandhi; * 2. Oktober 1869 in Porbandar, Gujarat; † 30. Januar 1948 in Neu-Delhi, Delhi) war ein indischer Rechtsanwalt, Publizist, Morallehrer, Asket und Pazifist.
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Tatjana Seng : Guten Morgen, die Geschichte von Andrei hat mich sehr bewegt....

cbd liquid test : Ich habe lange und von vielen Menschen gehört, dass Cannabisöl...

Sabine : Toller Sänger, tolle Band. Bin froh, wenn dieser Alptraum mit...

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Himmel und Kölle – Das Köln-Musical Wo Schlösser singen, Heilige lebendig werden und die Liebe auf eine echte Probe gestellt wird

Jürgen von der Lippe mit seinem Soloprogramm VOLL FETT

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