Martina Hill: “Ich gehe nur ins Fitnessstudio, um mich in die Sauna zu legen”
"Ich bin so ein Schluffi. Ich habe seit drei Jahren einen Vertrag im Fitnessstudio, aber gehe immer nur hin, um mich in die Sauna zu legen
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Couch
“Heißer Januar” – Singles eröffnen die Jagdsaison
Der Januar ist in der Regel ein richtig fieser Monat: Grau und trüb, hundsmiserabel kalt und mit 31 Tagen zum Einstieg ins neue Jahr auch viel zu lang
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Mehr Bewegung in die Hausaufgaben bringen
Experte: Spätestens nach 30 Minuten Schreibtischarbeit Bewegungspause einlegen
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"Die Zukunft hat viele Namen: Für Schwache ist sie das Unerreichbare, für die Furchtsamen das Unbekannte, für die Mutigen die Chance."
