Gemüse

Überzuckerte Kinderprodukte verlocken Kinder überall – und machen dick und krank

17. März 2022 0 Martina Uckermann

Jedes siebte Kind in Deutschland ist übergewichtig - eine Folge mangelnder Bewegung und ungesunder Ernährung. Die meisten Heranwachsenden essen zu wenig Obst, Gemüse und Vollkorn, dafür zu viel Fleisch, Wurst, Süßigkeiten, Limonaden und Knabbereien. Schuld daran ist vor allem eine "ernährungsfeindliche…

Lokales

Neue Kleingartenordnung. Bei Aktualisierung der Gartenordnung ist die Öffentlichkeit gefragt

17. März 2022 0 Martina Uckermann

Die insgesamt fast 12.000 städtischen Kleingärten sind integraler Bestandteil des Kölner Grünsystems. Sie sind für die Ökologie und das städtische Klima von großer Bedeutung, dienen aber vor allem den Kölner*innen zum Gärtnern und zur Erholung. Die Art und Weise der…

Haus & Garten

Bio-Essen in Blumentöpfen selbst anbauen

23. Februar 2022 0 Martina Uckermann

Mit "The Frenchie Gardener" ist im ZS Verlag ein Ratgeber von Anbau-Autodidakt und Social-Media-Influencer Patrick Vernuccio zum Trendthema Urban Gardening erschienen. Auf 224 Seiten erklärt Patrick Venuccio Lesern Schritt für Schritt wie auch auf dem kleinsten Balkon oder sogar dem…

Lifestyle

Faktencheck: Gemüse und Obst essen. Das sollten Verbraucher*innen wissen

11. November 2021 0 Martina Uckermann

Über vermeintlich gesunde Ernährung kursieren unzählige Tipps und Empfehlungen durch die Medien, und jeder weiß irgendetwas dazu zu sagen. Nicht alle diese Aussagen halten einer wissenschaftlichen Überprüfung stand. Snack5 fasst fünf für Verbraucherinnen und Verbraucher relevante Erkenntnisse zur gesundheitsfördernden Wirkung…

Lifestyle

Trend Eigenanbau: Selbst gezogenes Obst und Gemüse stehen hoch im Kurs

30. September 2021 0 Martina Uckermann

Deutschland feiert bald das Erntedankfest – ein passender Anlass, um das Thema Eigenanbau im Garten oder auf dem Balkon näher zu beleuchten. Das Ergebnis lässt laut Rabobank Food Navigator einen klaren Trend erkennen: Demnach hat mehr als die Hälfte der…

Gesundheit

Gesunde Kost lässt süßer träumen – und macht schlank

13. April 2021 0 Martina Uckermann

Gemüse, Obst, Nüsse und Hülsenfrüchte - wer sich gesund ernährt, schläft nicht nur besser, sondern ist auch schlanker. "Unsere Studien zeigen, dass Menschen, die mehr Ballaststoffe, weniger Zucker und weniger Fettsäuren essen, nachts besser schlafen", sagt Dr. Marie-Pierre St-Onge vom Insitute of…

Lifestyle

Nahrungsergänzungsmittel trotz ausgewogener Ernährung?

18. Dezember 2020 0 Martina Uckermann

Die richtige Ernährung versorgt den Organismus mit den nötigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Wer viel Gemüse, hochwertiges Fleisch, Fisch und gesunde Fettquellen in ausgewogenem Maß zu sich nimmt, dessen Bedarf ist in der Regel gedeckt. Dennoch kann es in manchen…

Gesundheit

Nach der Arbeit schnell was Gutes auftischen: So gelingt’s

29. Februar 2020 0 Martina Uckermann

Nach einem stressigen Arbeitstag noch etwas Gesundes zubereiten - vielen ist das zu aufwendig. "Doch auch mit knappem Zeitbudget lässt sich gesund und lecker kochen", betont Dr. Nicole Hagert-Neuf, Dozentin für Alltagskultur und Gesundheit an der Pädagogischen Hochschule Weingarten. Ein…

Gesundheit

Wunschkind dank Mittelmeerkost?

8. Oktober 2019 0 Martina Uckermann

Bei Frauen, die stärker nach der Mittelmeerdiät lebten, standen mehr Embryonen zur Verfügung.

Lifestyle

Gemüse und Obst steigern den IQ

8. Juni 2017 0 Martina Uckermann

Aktuelle Studie zeigt positive Wirkung auf geistige Leistungsfähigkeit Gemüse und Obst sind gesund – das weiß jeder. Durch eine Studie der Gesellschaft für Gehirntraining (GfG) im Auftrag des Herstellers von Gesundheitspräparaten, Dr. Wolz GmbH, und dem Deutschen Institut für…

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Veranstaltungen in Köln
1. MUMMENSCHANZ im Rahmen des Kölner Sommerfestivals
  
  Juli 8 @ 19:00 - Juli 9 @ 17:00
2. STOMP
  
  Juli 12 @ 19:00 - Juli 17 @ 0:00
3. The most wuthering heights day Ever Köln 2022
  
  Juli 17 @ 12:00
4. STAR DUST – From Bach to Bowie
  
  Juli 19 @ 19:00 - Juli 24 @ 0:00
Alle Veranstaltungen anzeigen

Zitat der Woche

Wenn wir bedenken, dass wir alle verrückt sind, ist das Leben erklärt."

Mark Twain, eigentlich Samuel Langhorne Clemens (* 30. November 1835 in Florida, Missouri; † 21. April 1910 in Redding, Connecticut), war ein amerikanischer Schriftsteller.
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Paul Pesel : Dto. Ich kenne ihn von Schloss Thurn her, 1978 und...

Peter : Das Werkzeug von Toolnation ist wirklich klasse, vom Preis her...

Gemüse

Überzuckerte Kinderprodukte verlocken Kinder überall – und machen dick und krank

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Bio-Essen in Blumentöpfen selbst anbauen

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Gesunde Kost lässt süßer träumen – und macht schlank

Nahrungsergänzungsmittel trotz ausgewogener Ernährung?

Nach der Arbeit schnell was Gutes auftischen: So gelingt’s

Wunschkind dank Mittelmeerkost?

Gemüse und Obst steigern den IQ

Veranstaltungen in Köln

MUMMENSCHANZ im Rahmen des Kölner Sommerfestivals

STOMP

The most wuthering heights day Ever Köln 2022

STAR DUST – From Bach to Bowie

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