Schlagwort: gesundsein

Er ist Arzt - und in der Öffentlichkeit vor allem als Doc Felix bekannt: Felix M. Berndt möchte als Medfluencer in den sozialen Medien Menschen zu einem gesunden, glücklichen Leben inspirieren. "Ich möchte allen zeigen, wie geil…

Wer versucht abzunehmen, kennt die Problematik: So schnell die Kilos runter sind, so schnell sind sie oft wieder drauf. Hier gibt es clevere Strategien, mit denen es gelingt, einen Jo-Jo-Effekt zu vermeiden das…