Kalorien

Weihnachtsspeck adé – kleine Tipps zur Vermeidung von Extragewicht in der Winterzeit

13. Dezember 2021 0 Martina Uckermann

Über das Jahr hinweg nehmen viele Deutsche Gewicht zu. Besonders in der Zeit des Home Office und zum Jahresende hin mit den vorweihnachtlichen Festen und den Weihnachtsfeiertagen hat es in sich und beschert nicht selten ungeliebte Extra-Kilos, die sich nur…

Lifestyle

Käsekuchen to go – Möhren-Cheesecake-Muffins – perfekt für unterwegs

20. Juni 2020 0 Martina Uckermann

Mächtige Kuchen und Torten ade – Gebäck und Desserts in kleinen handlichen Formen liegen stark im Trend. Die verschiedenen Variationen, von Küchlein in der Tasse, im Glas oder als Cupcake sehen nicht nur schön aus, sondern sind auch noch richtig…

Gesundheit

Essen, was wirklich satt macht, aber nicht dick

7. Januar 2020 0 Martina Uckermann

Wie satt wir von einer Mahlzeit werden, hängt nicht davon ab, wie viele Kalorien sie hat. Achten sollte man vielmehr auch auf die Energiedichte. Der Wert wird berechnet, indem man den Kaloriengehalt einer bestimmten Menge einer Speise durch ihr Gewicht…

Lifestyle

Exporte, Steuern, Kalorien: Wissenswertes über Bier

26. April 2017 0 Martina Uckermann

Bier: Das Lieblingsgetränk der Deutschen – ein Getränk, dem so viele positive wie negative Eigenschaften zugeschrieben wie kaum einem anderen. Der Deutsche trinkt sich mit rund 100 Litern pro Jahr fast an die Spitze des Pro-Kopf-Verbrauchs der EU, wären da…

Lifestyle

1 Stunde trainieren, 38 Stunden Kalorien verbrennen – dank Nachbrenneffekt

29. Oktober 2016 0 Martina Uckermann

Der so genannte Nachbrenneffekt sorgt dafür, dass der Körper auch lange Zeit nach dem Workout Kalorien verbrennt und lästige Kilos purzeln. Doch wie kommt dieser Effekt zustande und wie viel mehr Kalorien kann man durch ihn verbrennen? Spezialistin Ellen…

Lifestyle

Verzicht beim Abnehmen muss nicht sein

5. April 2016 0 Martina Uckermann

Wie frische Zutaten für volle Teller sorgen Der Frühling ist die perfekte Vorbereitungszeit auf den Sommer. Diese Jahreszeit ist noch gnädig, denn der im Winter angefutterte Speck lässt sich noch verstecken. Dann jedoch kommt der Sommer und wer eine…

Veranstaltungen in Köln
1. Varietespektakel Cafe des Artistes 02.-20.08.2022 im Pantheon Bonn
  
  August 2 @ 0:00 - August 20 @ 0:00
2. Am 27. August 2022 geht es zunächst Open Air & bei freiem Eintritt weiter mit dem RUDELSINGEN – dann in Köln Dünnwald
  
  August 27 @ 19:30
3. Stimmen Afrikas – Book Launch 1. September 2022 – Alte Feuerwache Köln
  
  September 1 @ 17:00
4. OpenAir-Port-Festival 2022. Kultur am Flughafen KölnBonn
  
  September 2 @ 20:00 - September 3 @ 0:00
Alle Veranstaltungen anzeigen

Zitat der Woche

Die Männer beteuern immer, sie lieben die innere Schönheit der Frau - komischerweise gucken sie aber ganz woanders hin."

Marlene Dietrich (eigentlich Marie Magdalene Dietrich; * 27. Dezember 1901 in Schöneberg, heute Berlin; † 6. Mai 1992 in Paris)[1] war eine deutsch-amerikanische Schauspielerin und Sängerin. Dietrich gilt als Hollywood- und Stilikone und ist eine der wenigen deutschsprachigen Künstlerinnen des 20. Jahrhunderts, die auch international Ruhm erlangten.
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Partyboot Köln : Tolle Übersicht. Wirklich hilfreich :)

Beate : Ich habe 30 Jahre geraucht, Jahre lang versucht das Rauchen...

Nina Hayder : Es ist doch interessant zu lesen, dass es eine gesetzliche...

Anton Schneider : Die Oma meines Sohnes zieht nun auch bald um, weshalb...

Paul Pesel : Herausragendes Denglisch: "I said to my Frau, let's go to...

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Am 27. August 2022 geht es zunächst Open Air & bei freiem Eintritt weiter mit dem RUDELSINGEN – dann in Köln Dünnwald

Stimmen Afrikas – Book Launch 1. September 2022 – Alte Feuerwache Köln

OpenAir-Port-Festival 2022. Kultur am Flughafen KölnBonn

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