Gut vorbereitet in den Schnee: Frühzeitig trainieren
Bis zum nächsten Ausflug auf die Skipiste werden zwar wohl noch einige Wochen vergehen - mit dem vorbereitenden Training sollte man aber schon bald beginnen. Das beugt Muskelkater vor und senkt das Verletzungsrisiko.
Read more
"Liebe ist eine tolle Krankheit – da müssen immer gleich zwei ins Bett."
