Alltag

Fasching in Corona-Zeiten: So gelingt die Mini-Party

11. Februar 2021 0 Martina Uckermann

Große Umzüge und Kostümbälle - daraus wird in diesem Jahr wegen Corona leider nichts. Doch warum nicht in ganz kleiner, vielleicht sogar ausschließlich familiärer Runde Fasching feiern? Keine Frage, findet Anita Schröder, Eventmanagerin aus Ottobrunn bei München: "Für Kinder sind Feiertage Anker- und Orientierungspunkte im…

Lokales

Eltern-Ratgeber für zu Hause – Schulsozialarbeiter geben Tipps für Lockdown

12. Januar 2021 0 Martina Uckermann

Die Schulsozialarbeiter der KJA Köln haben für die Zeit des Lockdowns einen „Eltern-Ratgeber“ geschrieben. Viele nützliche Tipps, von Tagesstruktur entwickeln, Lernzeit gestalten bis hin zur Ruhephase, ist an vieles gedacht, was den Alltag nun in der Lockdown-Verlängerung erleichtern kann.

Gesundheit

Kopfschmerzen: Tabletten ja – aber nicht zu häufig

2. Januar 2021 0 Martina Uckermann

Kopfschmerzen sind eine unterschätzte Volkskrankheit. Mehr als zwei Drittel der Deutschen waren schon einmal betroffen, so eine Studie der Schmerzklinik Kiel. Deren Chefarzt Professor Hartmut Göbel überraschen diese Umfrageergebnisse nicht. Kopfschmerzen sind für ihn auch immer eine Frage des Lebensstils - und Stress…

Gesundheit

Gute Vorsätze an Silvester: Durchhalten mit positiven Fantasien – auch in der Corona Krise

28. Dezember 2020 0 Martina Uckermann

So entschlossen viele Menschen an Silvester auch gute Vorsätze fassen - meistens siegen schon nach ein paar Wochen die alten Verhaltensmuster. Eine tief verankerte Gewohnheit abzulegen, ist zwar schwer, aber möglich, wie Sportwissenschaftlerin Dr. Julia Thurn vom Institut für Kooperative…

Vip-News

Lionel Messi startet weltweite Kampagne für Blinde mit OrCam Technologies, Israel

10. September 2020 0 Martina Uckermann

Lionel Messi zeigt ein Herz für blinde Menschen. Der 33-jährige Fußballstar wird Botschafter für OrCam Technologies aus Israel, einem führenden Anbieter für KI-gestütztes Sehen. Die weltweite Kampagne soll blinden und sehbehinderten Menschen technische Hilfsmittel zugänglich machen und das Bewusstsein schärfen für die…

Gesundheit

Lachen als Stresspuffer – auch ein Lächeln hilft

4. August 2020 0 Martina Uckermann

Nach Schätzungen lachen Menschen typischerweise 18 Mal pro Tag, meist in der Interaktion mit anderen und je nach dem Grad der erlebten Freude. Die Forschung berichtet auch über Unterschiede punkto Tageszeit, Alter und Geschlecht: So ist bekannt, dass Frauen im Durchschnitt mehr…

Vip-News

Neues Buch: Daniela Katzenberger legt sich augenzwinkernd mit der “Mutti-Mafia” an

7. Juli 2020 0 Martina Uckermann

Am 16. Juli erscheint das neue Buch von Daniela Katzenberger, "Die Mutti-Mafia kann mich mal ... gernhaben", im Kulmbacher Plassen Verlag. In ihrer gewohnt offenherzigen Art erzählt die Kult-Blondine den Lesern, wie das Mamasein ihr Leben auf den Kopf gestellt…

Lifestyle

Der Sommer kann kommen: Deutsche haben wieder Lust auf Shopping, Freizeitaktivitäten und Urlaub

2. Juli 2020 0 Martina Uckermann

Im weltweiten Vergleich gehen die gesundheitlichen und finanziellen Sorgen in Deutschland am stärksten zurück: 35 Prozent der deutschen Befragten sorgen sich um ihre eigene Gesundheit und 42 Prozent um die ihrer Angehörigen. Bei der Befragung im Vormonat waren es noch…

Vip-News

Wladimir Klitschko hatte bei der Verteidigung seiner Doktorarbeit “kalte Füße”

18. Juni 2020 0 Martina Uckermann

Der ehemalige Boxweltmeister Wladimir Klitschko hat sich in seiner Doktorarbeit auch selbst untersucht: "Das Thema kam direkt aus meinem Alltag: 'Übertraining'." Am Sportinternat habe er gesehen, wie talentierte Sportler mental und körperlich gebrochen wurden, sagt er im Interview: "Oft mussten…

Gesundheit

Corona-Krise: Wie groß ist die psychische Belastung für Kinder und Jugendliche? Kathrin Sevecke, Direktorin der Univ.-Klinik Innsbruck im Interview

14. Juni 2020 0 Martina Uckermann

Die einschränkenden Maßnahmen in der Corona-Krise haben viele Leben gerettet und vielen das Leben erschwert. Der Lockdown hat besonders den Alltag von Kindern und Jugendlichen drastisch verändert. Wie groß diese Belastung für junge Menschen war und ist und welche Auswirkungen…

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Veranstaltungen in Köln
1. Nächste Jahresausstellung im Tanzmuseum des Deutschen Tanzarchivs Köln – REIZEND! Tanz in der Werbung
  
  21. März 2020 @ 14:00 - 28. Februar 2021 @ 19:00
2. Himmel und Kölle – Das Köln-Musical Wo Schlösser singen, Heilige lebendig werden und die Liebe auf eine echte Probe gestellt wird
  
  30. Oktober 2020 @ 18:30 - 2. Juli 2021 @ 19:30
3. HOLIDAY ON ICE kommt 2021 mit neuer Show nach Köln
  
  Februar 1 @ 13:00 - März 1 @ 17:00
4. Jürgen von der Lippe mit seinem Soloprogramm VOLL FETT
  
  September 4 @ 19:00
Alle Veranstaltungen anzeigen

Zitat der Woche

"Komm, Wintersturm, und beug' erbost
Den Baum, den nackten, niederwärts!
In deinem Brausen find' ich Trost,
Denn traurig bist du, wie mein Herz."

. Robert Burns, 1759-1796, schottischer Dichter)
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Veranstaltungen in Köln

Nächste Jahresausstellung im Tanzmuseum des Deutschen Tanzarchivs Köln – REIZEND! Tanz in der Werbung

Himmel und Kölle – Das Köln-Musical Wo Schlösser singen, Heilige lebendig werden und die Liebe auf eine echte Probe gestellt wird

HOLIDAY ON ICE kommt 2021 mit neuer Show nach Köln

Jürgen von der Lippe mit seinem Soloprogramm VOLL FETT

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