Gehirn

Aromatherapie: Halt und neue Zuversicht, auch in schwierigen Zeiten – hier gibt es wertvoll Tipps

9. April 2020 0 Martina Uckermann

Die Auswirkungen der COVID-19-Pandemie bekommen alle zu spüren: Die einen sind selbst betroffen oder haben Erkrankte im Familien- oder Freundeskreis, die anderen leiden an Einsamkeit, Existenzängsten oder beruflicher Überforderung. Dieser Stress belastet das Immunsystem zusätzlich. Wer sich körperlich und emotional…

Lifestyle

Besser essen: Hier dürfen Sie zugreifen

28. Januar 2020 0 Martina Uckermann

Auch wer Gewicht verlieren möchte, kommt nicht ganz ohne Kohlenhydrate aus - sie sind wichtige Energielieferanten, dienen als Treibstoff für Muskeln und Gehirn. Doch Zucker und stark verarbeitete Kohlenhydrate erhöhen den Blutzucker- und damit den Insulinspiegel.

Gesundheit

Unser Gehirn wächst durch Sport

27. September 2017 0 Martina Uckermann

“Herr, lass Hirn regnen” – das ist einer der zahlreichen Sprüche in Bezug auf unser Gehirn. Um dessen Herabfallen vom Himmel braucht nun niemand mehr zu beten, denn zahlreichen Studien zufolge geht dies viel einfacher: durch Sport. Bewegung nützt nicht…

Lifestyle

Albträume: Jetzt gibt es Abhilfe!

17. April 2017 0 Martina Uckermann

Eine neue Technik, sich den Kopf von düsteren Gedanken und Seelenballast freizumachen bietet Gero Altmann. In seinem Werk “Endlich erholsam schlafen! Traum Mentalogie®” widmet er gerade diesem Neuansatz für die Schlaf-Forschung ein ganz eigenes Kapitel. Gerade nach der vor kurzem…

Lifestyle

Essen Sie sich schlau

23. Mai 2016 0 Martina Uckermann

Die richtige Ernährung für geistige Fitness – neues Buch “Nahrung fürs Gehirn” gibt Tipps und Anregungen – zahlreiche Rezepte für schmackhafte, ausgewogene Gerichte Um das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und damit das allgemeine Wohlbefinden zu fördern, bedarf…

Lifestyle

Hirnforscher Dr. Joe Dispenza: “Unsere Gedanken spielen eine wichtigere Rolle, als wir angenommen haben. Wir sind, was wir denken.”

21. Februar 2016 0 Martina Uckermann

Bei einem Triathlon wird Joe Dispenza im Alter von 23 Jahren von einem Geländewagen angefahren und an der Wirbelsäule schwer verletzt. “Die Ärzte konnten mir, trotz der Operation, die sie durchführen wollten, nicht versprechen, dass ich jemals wieder laufen könnte.”,…

Lifestyle

Melodien im Kopf: Alles über Ohrwürmer

5. Mai 2015 0 Martina Uckermann

Es gibt Melodien, die bleiben im Kopf. Man summt und pfeift sie den ganzen Tag. “Atemlos” ist so ein Ohrwurm, “Life is life” oder “Jingle Bells”. Doch wie wird aus einem einfachen Lied ein Ohrwurm? Ohrwürmer lauern überall. Spätestens beim…

Lokales

Von Albert Einstein lernen – interaktiver Vortrag mit Nick Geretshauser

30. März 2015 0 Martina Uckermann

Wir lernen täglich von anderen Menschen. Durch zielgerichtetes Beobachten, Denken und Handeln finden wir neue Wege, neue Lösungen. Dabei können uns Philosophen gleichermaßen wie Künstler oder Wissenschaftler helfen. Ein leuchtendes Beispiel dafür ist Albert Einstein, dessen Todestag sich im April…

Vip-News

Leonardo DiCaprio: “Ich musste nur high sein”

4. Januar 2014 0 Martina Uckermann

In Martin Scorceses "The Wolf of Wall Street" (Kinostart: 16. Januar) spielt Leonardo DiCaprio den kriminellen Börsenmakler Jordan Belfort,

Vip-News

Donald Sutherland: Produzent, Drehbuchautor und Hauptfigur in PIRATE’S PASSAGE

7. Dezember 2013 0 Martina Uckermann

Produktionsstart des auf dem preisgekrönten Abenteuerroman basierenden Zeichentrickfilm

Veranstaltungen in Köln
1. Nächste Jahresausstellung im Tanzmuseum des Deutschen Tanzarchivs Köln – REIZEND! Tanz in der Werbung
  
  21. März 2020 @ 14:00 - 28. Februar 2021 @ 19:00
2. Elton John sagt „Farewell“
  
  September 5 @ 20:00
3. PUR spielen erneut in der Domstadt
  
  Dezember 9 @ 19:00
4. HOLIDAY ON ICE kommt 2021 mit neuer Show nach Köln
  
  1. Februar 2021 @ 13:00 - 1. März 2021 @ 17:00
Alle Veranstaltungen anzeigen

Zitat der Woche

"Das Gestern ist fort - das Morgen nicht da. Leb' also heute!"

Pythagoras von Samos, * um 570 v. Chr. auf Samos; † nach 510 v. Chr. in Metapont in der Basilicata) war ein antiker griechischer Philosoph.
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Gisela und Wolfgang : Was für eine traurige Nachricht. Danke, das man noch mal...

Mit einem KFW Effizienzhaus Umweltschonend und Zukunftssicher Bauen. – Knowblogs.net : kurz davor ist sich ein Haus zu bauen, der sollte...

Warum wir ein KFW gefördertes Haus gebaut haben - Bautagebuch Nandlstadt : nächstes kam natürlich die Frage auf welche Kriterien zur Energieeffizienz...

Joachim Hussing : Vielen Dank für die Weitergabe dieses Artikels über Erkältungen und...

Joachim Hussing : Meine Mutter lebt allein, und sie plant, in naher Zukunft...

Gehirn

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