Ratgeber

Bio-Essen in Blumentöpfen selbst anbauen

23. Februar 2022 0 Martina Uckermann

Mit "The Frenchie Gardener" ist im ZS Verlag ein Ratgeber von Anbau-Autodidakt und Social-Media-Influencer Patrick Vernuccio zum Trendthema Urban Gardening erschienen. Auf 224 Seiten erklärt Patrick Venuccio Lesern Schritt für Schritt wie auch auf dem kleinsten Balkon oder sogar dem…

Lifestyle

Die besten Tipps für eine erfolgreiche Partnersuche

9. September 2021 0 Martina Uckermann

Viele Singles streben eine glückliche Beziehung an und sind auf der Suche nach dem passenden Partner. Doch in dem schnelllebigen Zeitalter von heute verlaufen viele Bekanntschaften häufig im Sand. Wir erteilen in unserem heutigen Ratgeber die besten Tipps für eine…

Lifestyle

Angstfrei auch und gerade in der Pandemie

14. März 2021 0 Martina Uckermann

Jeder weiß es: Angst ist kein guter Ratgeber. Momentan allerdings regiere dieses Gefühl die Köpfe der meisten Menschen, sagt Viola Möbius. Die Edutainerin, Speakerin und Autorin plädiert für die Fokussierung auf die Chancen statt auf die Gefahren. Nur so ließen…

Vip-News

Nina Ruge: Alles wird besser – wenn man sich fit hält

3. Januar 2021 0 Martina Uckermann

„Alles wird gut!“ Ihre Verabschiedung bei der „Leute heute“-Sendung, die Nina Ruge zehn Jahre lang bis 2007 moderierte, wurde ihr Markenzeichen. Doch von selbst werde nicht alles automatisch gut. Man muss etwas dafür tun.“ verrät die Moderatorin im Interview. Ihre…

Haus & Garten

Strelitzie und Gloriosa – Tropischer Spätsommer mit floralen Exoten

17. Mai 2018 0 Martina Uckermann

Mit den exotischen Schönheiten der Blumenagenda Strelitzie, Gloriosa und Anthurie lässt sich das sommerliche Urlaubsgefühl in den eigenen vier Wänden problemlos verlängern. Dank außergewöhnlichen Blütenformen in knalligen Farbtönen gelingt es dem einzigartigen Dreiergespann im Interieur für eine tropische Atmosphäre zu…

Lifestyle

Partner von Alkoholabhängigen brauchen ebenfalls Hilfe

30. September 2017 0 Martina Uckermann

Besteht in der Familie ein Alkoholproblem, benötigen nicht nur die Suchtkranken Hilfe, sondern auch deren Angehörige. „Das sind eigentlich immer die, die vergessen werden. Aber sie sind in dieses Dilemma verstrickt und können gar nichts dafür“, erklärt die Leiterin der…

Gesundheit

Unser Gehirn wächst durch Sport

27. September 2017 0 Martina Uckermann

“Herr, lass Hirn regnen” – das ist einer der zahlreichen Sprüche in Bezug auf unser Gehirn. Um dessen Herabfallen vom Himmel braucht nun niemand mehr zu beten, denn zahlreichen Studien zufolge geht dies viel einfacher: durch Sport. Bewegung nützt nicht…

Lifestyle

Bei Einsamkeit eigene Erwartungen an andere überdenken

26. September 2017 0 Martina Uckermann

Wer sich einsam und verlassen fühlt, sollte seine eigenen Erwartungen an andere überdenken. Denn manchmal seien diese zu hoch, betont Dr. Roland Brosch von der Abteilung für Gerontologische und psychologische Beratung am Klinikum Soest. Die eigenen Erwartungen herunterzuschrauben, kann eine…

Gesundheit

Holunderbeeren nicht roh essen! Vorsicht ist bei vielen weiteren Früchten geboten

15. September 2017 0 Martina Uckermann

Giftpflanzendatenbank der DSH Herbstzeit ist Erntezeit. Beeren und Früchte locken in Gärten, Wäldern und an Wegesrändern zum spontanen Verzehr. Aber Obacht: Manche Beeren sind giftig. Wer zum Beispiel Holunderbeeren roh und in großen Mengen isst, muss mit Magenbeschwerden,…

Lokales

Großdemonstration in Deutz: 20.000 Teilnehmer erwartet

14. September 2017 0 Martina Uckermann

Stadt rechnet mit erheblichen Verkehrsbeeinträchtigungen in Poll und Deutz Die Stadt Köln und die Polizei Köln bereiten sich gemeinsam intensiv auf einen Einsatz am kommenden Samstag, 16. September 2016, auf der Deutzer Werft vor. In der Zeit von 11…

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Veranstaltungen in Köln
1. „BACKSTAGE DiARiES“ Juni 2022 im artheater
  
  Juni 11 @ 23:00
2. Kölner Philharmonie: Weltmusikkonzert mit MEHMET AKBAŞ „Musik ist meine Heimat“, 2.7.22
  
  Juli 2 @ 19:00
3. MUMMENSCHANZ im Rahmen des Kölner Sommerfestivals
  
  Juli 8 @ 19:00 - Juli 9 @ 17:00
4. STOMP
  
  Juli 12 @ 19:00 - Juli 17 @ 0:00
Alle Veranstaltungen anzeigen

Zitat der Woche

Ich glaube, ein Mann will von einer Frau das gleiche wie eine Frau von einem Mann: Respekt."

Clinton „Clint“ Eastwood Jr. (* 31. Mai 1930 in San Francisco, Kalifornien) ist ein US-amerikanischer Schauspieler, Regisseur, Produzent und Filmkomponist
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