Umweltallergien nehmen zu – Was Hundebesitzer wissen müssen
Sommer ist die Zeit des Jahres, in der Allergien auf dem Vormarsch sind. Die Symptome von Allergien sind jedoch so verschieden wie ihre Auslöser und so individuell wie Ihre Hunde.…
Nasenspray gegen Einsamkeit
Einsamkeit ist keine Krankheit. Und dennoch stellt sie ein erhebliches Gesundheitsproblem dar. Depression, Herzerkrankungen oder Demenz – wer dauerhaft einsam ist, hat ein höheres Risiko krank zu werden. Wie man…
Nächtliche Beleuchtung fördert Allergien
Die Autoren erfassten relevante Studien zum Einfluss von künstlichem Licht in der Nacht auf Allergien aus 6 medizin-wissenschaftlichen Datenbanken, mit Veröffentlichungsdaten bis 15. Dezember 2023. Die Recherche berücksichtigte Studien zu…
Wie Stress in der Kindheit die Genaktivität beeinflusst
Eine kürzlich in der Fachzeitschrift Biological Psychiatry veröffentlichte Studie von Forscherinnen und Forschern des Zentralinstituts für Seelische Gesundheit (ZI) wirft ein neues Licht auf die komplexen Zusammenhänge zwischen Stress, Genetik…
Gesund trotz Dr. Google – Wie man seriöse Gesundheitsinformationen online findet
Richtig googeln, Gesundheits-Apps anwenden und das E-Rezept einlösen. Auch das Gesundheitssystem wird digitaler und die Forderung nach der sogenannten digitalen Gesundheitskompetenz immer lauter. Was aber ist digitale Gesundheitskompetenz? Wer hat…
Wie pflanzliche Ernährung den Darm und das Gehirn beeinflussen kann
Kann eine pflanzliche Ernährung die Darmbakterien so verändern, dass diese einen Einfluss auf die Gehirnfunktion haben? Dieser Frage sind Wissenschaftler:innen der Universitätsmedizin Leipzig, des Max-Planck-Instituts für Kognitions- und Neurowissenschaften Leipzig…
Repräsentative Studie zeigt: Das macht eine gute Freundschaft aus
Zusammen lachen und zusammen weinen, gemeinsam Zeit verbringen und sich aber auch eine längere Zeit wieder nicht sehen. Manche Freundschaften beginnen bereits in den Kinderschuhen, manche entstehen im Laufe des…
Hatha Yoga lindert Allergie-Symptome
Die allergische Rhinitis ist eine Entzündung der Nasenschleimhaut als Reaktion auf Allergene. In der Literatur gibt es Hinweise darauf, dass Yoga die Gesundheit verbessern kann und positive Auswirkungen auf das…
Intervallfasten beeinflusst Gewicht, Stoffwechsel, Stimmung und Schlaf
Unter Wissenschaftlern wird intensiv diskutiert, ob Intervallfasten die Gewichtsabnahme und die kardiometabolische Gesundheit verbessern kann. In einer aktuellen Studie wurden die Auswirkungen von Intervallfasten bei Teilnehmern analysiert, die sich konsequent…
Hochsensible brauchen wertschätzende Partner
In der Studie wurden die Daten von 5935 Personen ausgewertet, die den Schwellenwert für Hochsensibilität erreichten oder überschritten. Die Ergebnisse zeigen, dass Hochsensible nicht unbedingt einen Partner benötigen, der selbst…