Bei Heißhunger auf Süßes helfen einfache Tricks
Reduziert man seinen Zuckerkonsum, wird das Verlangen nach Süßem mit der Zeit schwächer. Wenn es einen trotzdem überkommt, helfen einfache Tricks. Ein Tipp ist, Wasser zu trinken. Das füllt den Magen und erzeugt vorübergehend ein Sättigungsgefühl
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"Früher hieß es: die kleinen Diebe hängt man, die großen lässt man laufen; jetzt aber: die kleinen Diebe hängt man, den großen läuft man nach."
