Gesundheit

Checkpoint Köln startet Community-Phone

31. März 2020 0 Martina Uckermann

Nachdem der Checkpoint aufgrund der Corona-Epidemie sein tägliches Beratungs- und Testangebot aktuell nicht durchführen kann, starten nun die Berater*innen mit einem neuen Gesprächsangebot. Denn auch in der aktuellen Situation will der Checkpoint weiter ansprechbar sein, schließlich lösen sich Fragen rund…

Lifestyle

Feng Shui ist gefragt! Es ist Zeit, das Chi fließen zu lassen

23. März 2020 0 Martina Uckermann

Es fühlt sich momentan an, als hätte jemand die Pause-Taste gedrückt. Aus dem Rückzugsort Wohnung wurde plötzlich der Arbeitsbereich, statt Strandurlaub und Cocktails gibt es Wein auf dem Balkon. Jetzt, da sich das Leben vor allem auf die eigenen Wände…

Gesundheit

Charité setzt Quarantäne-Empfehlungen des Robert-Koch-Institutes aus

6. März 2020 0 Martina Uckermann

Der Virologe Christian Drosten fordert angesichts der Coronavirus-Epidemie eine Lockerung der Quarantäne-Empfehlungen für medizinisches Personal. "Wir an der Charité können die Quarantäne-Empfehlungen des Robert-Koch-Institutes auch nicht mehr aufrechterhalten und werden sie nicht mehr 1:1 umsetzen", kündigte der Direktor des Instituts…

Gesundheit

Allergien: Warum Pollen, Nüsse und Co. Alarm auslösen – Kinder trifft es besonders hart

6. März 2020 0 Martina Uckermann

Neurodermitis, Heuschnupfen, Asthma, Kontaktekzem oder Nahrungsmittelallergien: Mehr als 20 Prozent der Kinder und mehr als 30 Prozent der Erwachsenen entwickeln laut Robert-Koch-Institut irgendwann mindestens eine allergische Erkrankung. Dabei ist eine Allergie im Grunde ein fataler Irrtum des Immunsystems, das nach…

Gesundheit

Nach der Arbeit schnell was Gutes auftischen: So gelingt’s

29. Februar 2020 0 Martina Uckermann

Nach einem stressigen Arbeitstag noch etwas Gesundes zubereiten - vielen ist das zu aufwendig. "Doch auch mit knappem Zeitbudget lässt sich gesund und lecker kochen", betont Dr. Nicole Hagert-Neuf, Dozentin für Alltagskultur und Gesundheit an der Pädagogischen Hochschule Weingarten. Ein…

Gesundheit

Schlafprobleme beeinträchtigen seelische und körperliche Gesundheit

25. Februar 2020 0 Martina Uckermann

Schlafstörungen sind zu einem Hauptanliegen der öffentlichen Gesundheit geworden. Um mehr über die Ursachen und Folgen von Schlafproblemen zu erfahren, haben Wissenschaftler der Klinik und Poliklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie der Universitätsmedizin Mainz eine repräsentative Studie durchgeführt. Diese zeigte…

Gesundheit

Wie man das Immunsystem frühzeitig auf Angriffe vorbereitet.

17. Februar 2020 0 Martina Uckermann

Der Winter ist die Jahreszeit der Infektionskrankheiten. Sei es eine einfache Erkältung oder eine richtige Influenza – das Immunsystem hat im Winter meist viel zu tun. Denn seine Aufgabe ist es, Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger, denen wir tagtäglich ausgesetzt…

Gesundheit

Wer wenig schläft, nimmt zu

4. Februar 2020 0 Martina Uckermann

Eine Schlafdauer von 6 Stunden oder weniger könnte sich laut der vorliegenden Studie negativ auf das Gewicht auswirken. Denn im Vergleich zu Personen, die nachts 7 Stunden schliefen, hatten Personen mit einer derart kurzen Schlafdauer ein erhöhtes Risiko für eine…

Lifestyle

Besser essen: Hier dürfen Sie zugreifen

28. Januar 2020 0 Martina Uckermann

Auch wer Gewicht verlieren möchte, kommt nicht ganz ohne Kohlenhydrate aus - sie sind wichtige Energielieferanten, dienen als Treibstoff für Muskeln und Gehirn. Doch Zucker und stark verarbeitete Kohlenhydrate erhöhen den Blutzucker- und damit den Insulinspiegel.

Gesundheit

Essen, was wirklich satt macht, aber nicht dick

7. Januar 2020 0 Martina Uckermann

Wie satt wir von einer Mahlzeit werden, hängt nicht davon ab, wie viele Kalorien sie hat. Achten sollte man vielmehr auch auf die Energiedichte. Der Wert wird berechnet, indem man den Kaloriengehalt einer bestimmten Menge einer Speise durch ihr Gewicht…

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Veranstaltungen in Köln
1. Nächste Jahresausstellung im Tanzmuseum des Deutschen Tanzarchivs Köln – REIZEND! Tanz in der Werbung
  
  21. März 2020 @ 14:00 - 28. Februar 2021 @ 19:00
2. Varieté “Teatro Fantastico” mit Denis Klopov
  
  März 24 @ 20:00 - April 2 @ 0:00
3. Terminverschiebung DITA VON TEESE – GLAMONATRIX TOUR 2020
  
  April 4 @ 20:00
4. Kabarettist Florian Schroeder kommt mit seinem Programm „Ausnahmezustand“ nach Köln
  
  April 16 @ 20:00
Alle Veranstaltungen anzeigen

Zitat der Woche

Es ist besser, für den gehasst zu werden, der man ist, als für die Person geliebt zu werden, die man nicht ist."

Kurt Donald Cobain (* 20. Februar 1967 in Aberdeen, Washington; † 5. April 1994 in Seattle, Washington) war ein US-amerikanischer Grungemusiker.
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Martin Keveler : Sehr geil. Freue mich drauf!

Malte aus Hamburg : Coolste Show ever. Und jetzt hier auch noch die Stars...

Gaby Solstroem : Die Mühe hat sich gelohnt, die die Autorin hier aufgebracht...

Swiffie : Sehr ausführlich & interessant - vielen Dank für diesen detaillierten...

Katherine Fischer : Dankeschön für die hilfreichen Tipps. Ich helfe meiner Tante beim...

Gesundheit

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Charité setzt Quarantäne-Empfehlungen des Robert-Koch-Institutes aus

Allergien: Warum Pollen, Nüsse und Co. Alarm auslösen – Kinder trifft es besonders hart

Nach der Arbeit schnell was Gutes auftischen: So gelingt’s

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Wie man das Immunsystem frühzeitig auf Angriffe vorbereitet.

Wer wenig schläft, nimmt zu

Besser essen: Hier dürfen Sie zugreifen

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Nächste Jahresausstellung im Tanzmuseum des Deutschen Tanzarchivs Köln – REIZEND! Tanz in der Werbung

Varieté “Teatro Fantastico” mit Denis Klopov

Terminverschiebung DITA VON TEESE – GLAMONATRIX TOUR 2020

Kabarettist Florian Schroeder kommt mit seinem Programm „Ausnahmezustand“ nach Köln

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